Preskočiť na hlavný obsah

Pečené hokkaido so zeleninou

 


A opäť je tu recept, kde sa dá kombinovať zelenina podľa chuti alebo ako sa povie "čo chladnička dala".

Jeseň patrí tekviciam. Nielen krásne a nezvyčajné tvary a farby skrášlia naše stoly, svietniky, ale je veľa druhov, z ktorých môžeme uvariť či upiecť výborné jedlá, dokonca aj dezerty z tekvice.

A keďže som mala malú hokkaido tekvicu a chuť na niečo bezmäsité, nakrájala som si k nej zeleninu a večera bola o chvíľu hotová.

Nič nepoteší viac, ako spokojnosť rodinky po skvelom jedle. A nemusí byť ani mäso na tanieri. 

Zeleninku si každý môže dať akúkoľvek okrem nižšie uvedenej ako napríklad mrkva, či iný druh koreňovej zeleniny, cuketa, zelené fazuľky, ... 

Potrebujeme:

1 ks hokkaido tekvica

5 ks stredne veľké šampiňóny

3 ks červená cibuľa

3 ks zelená paprika

10 ks zemiaky

1 ks feta syr (syr balkánsky)

soľ, mleté čierne korenie, bylinky podľa chuti


Všetky ingrediencie si nakrájame a vložíme do misy. 

Posypeme soľou, korením, bylinkami a preložíme do pekáča či plech s papierom na.

Pokvapkáme olejom, najlepšie olivovým.

Na zeleninu rozdrvíme syr a dáme piecť do rúry vyhriatej na 180 stupňov celzia.

Pečieme kým hokkaido a zemiaky nie sú mäkké. Trvá to približne 40 minút.

Ku koncu pečenia môžeme pridať na chvíľu na 250 stupňov a prepnúť funkciu gril, či len vrchný ohrev.


Po upečení som ešte trochu pokvapkala zeleninu olejom.


Keďže som piekla aj zemiaky, večeru som podávala s listovým šalátom.


Dobrú chuť 

Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Najlepšia maková plnka do závinu

  Makový závin patrí medzi naše najobľúbenejšie sladké kysnuté koláče. Mak je nielen zdravý vďaka železu a iným prospešným látkam ale je veľmi variabilný v používaní v dezertoch. Podľa tohto receptu si môžeme pripraviť aj orechovú plnku. Potrebujeme: 200 gramov mletý mak 100 gramov cukor kryštál 100 ml mlieka 1 Pl džemu (ja používam slivkový) pri orechovej plnke môžme vynechať  Podľa chuti kľudne pridajte citrónovú kôru či kvapnúť trochu rumu 😉 Mlieko zohrejeme a zalejeme mak s cukrom. Premiešame a pridáme džem. Teraz môžeme pridať aj kôru z citróna či spomínaný rum. Opäť zamiešame. Necháme vychladnúť. Makovú plnku rozotrieme na cesto. Koláč zvinieme tak že najprv si preložíme boky cesta aby nám plnka nevypadla či nevytiekla. Zrolujeme cesto a prenesieme na plech vyložený papierom na pečenie. Necháme podkysnúť podľa receptu. Kváskové dve hodiny. Druhý som urobila s kakaom. Ten je jednoduchší. Rozvaľkáme cesto, potrieme roztopeným maslom, cez sitko posypeme kakaom a práškovým cukrom (a

Jednoduchý kváskový chlieb

Ak ste sa rozhodli kváskovať, nemohli ste urobiť lepšie pre svoju rodinku. Vôňa chleba, ktorá sa šíri bytom, výborný chrumkavý mäkkučký chlebík  a najmä vďaka kvásku má chlieb veľa benefitov. Kvások ako taký používa človek už niekoľko tisícročí na výrobu obilných placiek a podobne. Voľakedy naše prababičky vyrábali kvások zo starého chleba alebo zo zvyškov cesta. Stačilo ich namočiť do vlažnej vody. Výhody kváskovania :  + kvások na rozdiel od droždia z obchodu obsahuje viac druhov kvasných baktérií. + vďaka kvásku cesto lepšie kysne + zlepšuje trvanlivosť pečiva, chleba... + zlepšuje stráviteľnosť (nenafukuje) + zlepšuje výživové vlastnosti Kváskový chlebík je po prispôsobení múk vhodný aj pre diabetikov, celiatikov, histaminikov. Dokonca niektorí ľudia uvádzajú zlepšenie trávenia. Kvások si môžeme založiť doma. Je to 14 dňový proces kŕmenia vodou a múkou. Môžeme osloviť susedu, kamarátku alebo niekoho v blízkom okolí o kom vieme že kváskuje. Je tzv kvásková mapa kde sa dá

Parené knedle (kváskové)

Mexický guláš, sviečková, kôprova či chrenová omáčka to sú len niektoré jedlá ku ktorým k dokonalosti chýba už iba knedľa. Domáca knedľa parená je jednoduchá a tá kupovaná sa s ňou nedá vôbec porovnať. S kváskom a s láskou urobená knedľa zaručí spokojnosť a plné bruchá. Prečo si nedovoliť malý luxus v nadýchanom kúsku knedle? Vlastne jeden kúsok na tanieri určite bude málo.  Jemná, výborná, roky obľúbená a teraz aj kvásková parená knedľa čaká na vašu spokojnosť. Potrebujeme: Rozkvas 150 gramov polohrubej múky 150 gramov vody 150 gramov Lievito madre (alebo 1 Pl kvásku ražného) Cesto 350 gramov polohrubej múky 100 gramov mlieka 1 ks vajce 10 gramov oleja 1 kl soli Madre si najprv dobre rozmiešame vo vode. Pridáme múku a zmiešame všetko na hustejšie cesto. Necháme na linke celú noc. Ráno pridáme ostatné ingrediencie a mixérom vymiesime cesto. Necháme 2 hodiny kysnúť.  Po 2 hodinách si cesto rozdelíme na dve rovnaké časti. Miese