Preskočiť na hlavný obsah

Sladký tekvicový chlebík

 


Tento rok som prišla na chuť tekviciam a rada ich využívam v kuchyni. 

Podľa mňa tekvica je nedocenená a málo používaná potravina. Dá sa využiť v slanej aj v sladkej príprave pokrmov. 

Tekvicový chlebík je podobne ako banánový výborný napríklad na raňajky.

Hneď po prvom súste som vedela, že si nájde miesto v našom jedálničku.

Tekvice sú typické na jeseň, preto treba využiť ich plody čo najviac na prípravu koláčov, pečiva, dezertov a podobne.

Už len pri krájaní nás potešia krásnou vôňou a po upečení sladkou chuťou. 

Bola by škoda nevyužiť tekvice pri varení a pečení. 

V recepte môžeme použiť bielu múku ako aj špaldovú, biely cukor, hnedý cukor či med.

Do cesta je možné nasypať sekané orechy, hrozienka, kúsky čokolády...

Potrebujeme:

2 ks celé vajcia

150 gramov hnedý cukor 

240 gramov tekvicové pyré 

100 gramov biely jogurt/kyslá smotana

100 gramov maslo rozpustené

1 čl škorice (môžeme nahradiť perníkovým korením, alebo tekvicovým korením)

300 gramov špaldová hladká múka

štipka soli

štipka muškátového orieška

1 ks prášok do pečiva 

V miske si zmiešame vajíčka s cukrom do peny, pridáme tekvicové pyré, jogurt a rozpustené ale vychladnuté maslo. Všetko dobre premiešame.

V druhej miske si zmiešame múku, prášok do pečiva, soľ a koreniny.

Pomaly nasypeme do riedkej zmesy.

Všetko poriadne premiešame. Teraz môžeme pridať orechy, hrozienka, čokoládu a podobne. Opäť premiešame.


Cesto nalejeme do formy napríklad na biskupský chlebíček. Formu môžeme vymazať a vysypať múkou alebo použijeme papier na pečenie.


Pečieme vo vyhriatej rúre na 180 stupňov celzia približne 60 minút.

Záleží od veľkosti formy a rúry. Kontrolujeme špajdlou.

Po upečení necháme vychladnúť.


Pred podávaním môžeme posypať práškovým cukrom, ozdobiť šľahačkou, posypať orechami...  



Dobrú chuť 

Tip:

Domáce tekvicové pyré 

Tekvicu si umyjeme a nakrájame na kolieska.

Vyberieme semienka a uložíme na plech s papierom na pečenie.

Pokvapkáme olejom a pečieme na 180 stupňov celzia domäkka.

Ja som jednotlivé kúsky zbavila šupky ale nie je nutné.

Tekvicu vložíme do nádoby a ponorný mixérom rozmixujeme dohladka.



Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Najlepšia maková plnka do závinu

  Makový závin patrí medzi naše najobľúbenejšie sladké kysnuté koláče. Mak je nielen zdravý vďaka železu a iným prospešným látkam ale je veľmi variabilný v používaní v dezertoch. Podľa tohto receptu si môžeme pripraviť aj orechovú plnku. Potrebujeme: 200 gramov mletý mak 100 gramov cukor kryštál 100 ml mlieka 1 Pl džemu (ja používam slivkový) pri orechovej plnke môžme vynechať  Podľa chuti kľudne pridajte citrónovú kôru či kvapnúť trochu rumu 😉 Mlieko zohrejeme a zalejeme mak s cukrom. Premiešame a pridáme džem. Teraz môžeme pridať aj kôru z citróna či spomínaný rum. Opäť zamiešame. Necháme vychladnúť. Makovú plnku rozotrieme na cesto. Koláč zvinieme tak že najprv si preložíme boky cesta aby nám plnka nevypadla či nevytiekla. Zrolujeme cesto a prenesieme na plech vyložený papierom na pečenie. Necháme podkysnúť podľa receptu. Kváskové dve hodiny. Druhý som urobila s kakaom. Ten je jednoduchší. Rozvaľkáme cesto, potrieme roztopeným maslom, cez sitko posypeme kakaom a práškovým ...

Jednoduchý kváskový chlieb

Ak ste sa rozhodli kváskovať, nemohli ste urobiť lepšie pre svoju rodinku. Vôňa chleba, ktorá sa šíri bytom, výborný chrumkavý mäkkučký chlebík  a najmä vďaka kvásku má chlieb veľa benefitov. Kvások ako taký používa človek už niekoľko tisícročí na výrobu obilných placiek a podobne. Voľakedy naše prababičky vyrábali kvások zo starého chleba alebo zo zvyškov cesta. Stačilo ich namočiť do vlažnej vody. Výhody kváskovania :  + kvások na rozdiel od droždia z obchodu obsahuje viac druhov kvasných baktérií. + vďaka kvásku cesto lepšie kysne + zlepšuje trvanlivosť pečiva, chleba... + zlepšuje stráviteľnosť (nenafukuje) + zlepšuje výživové vlastnosti Kváskový chlebík je po prispôsobení múk vhodný aj pre diabetikov, celiatikov, histaminikov. Dokonca niektorí ľudia uvádzajú zlepšenie trávenia. Kvások si môžeme založiť doma. Je to 14 dňový proces kŕmenia vodou a múkou. Môžeme osloviť susedu, kamarátku alebo niekoho v blízkom okolí o kom vieme že kváskuje. Je tzv kvásková mapa ...

Bazový sirup

Baza čierna je krík s nádhernými bielymi voňavými kvetmi, niekedy veľkými ako dezertný tanier. Voľakedy sa pestovala v záhradách lebo predkovia verili, že ich ochráni pred ohňom, bleskom, chorobami, čiernej mágii aj pred bosorkami. Baza má využitie nielen v kuchyni ale aj v bylinkárstve.  Kôru, listy, kvety aj zrelé plody využijeme vo svoj prospech pre zdravie. Lahodný čaj si pripravíme z kvetov aj z kôry, listy môžeme prikladať na boľavé kĺby a končatiny, z bobúľ si uvaríme výborný sirup, marmeládou, víno. Sirup, sekt a na vysmážanie (v palacinkovom ceste) sú ideálne kvety. Baza čierna je skvelá proti prechladnutiu, pri ochoreniach dýchacích ciest, zápale močových ciest, horúčke, zmierňuje menštruačné bolesti, má protizápalové účinky, spomaľuje proces starnutia buniek, zrelé vysušené plody sú vhodné pre diabetikov. Dokonca kvet bazy je výborný na tvorbu materského mliečka. V období kvitnutia bazy je tu príležitosť si vyrobiť výborný domáci bazový sirup. DÔLEŽITÉ: kvety aj plody sa...