Preskočiť na hlavný obsah

PÁN chlebík (kváskový)

 


Juj, čo bolo radosti pri jedení tohto chlebíka.

Jemnučký vďaka varenému zemiaku, voňavý zase vďaka na masti smaženej cibule. Balónik na prvý pohľad, láska na prvé zahryznutie. Preto mi nedalo inak ako PÁN chlebík.

Veľký chlebík ideálny ku grilovačke, k vareniu guláša či k dobrej polievke, prívarku... Proste je ideálny k dobrému jedlu, ktoré ešte viac zdokonaľuje.

Chlebík je potravina, ktorá nikdy nebude chýbať v našom jedálničku. Piekli ho naše staré mamy a ich mamy a je mi cťou, pokračovať v tejto úžasnej voňavej práci, u mňa skôr záľubou.

Ja ho proste neviem vynechať, či nahradiť inou alternatívou.

A teraz sa priznám, že som úplne zabudla fotiť postup, ale sľubujem, že keď budem opäť piecť tento chlebík, všetky fotky na blog pridám.

Potrebujeme:

Rozkvas

100 gramov lievito madre (LM)

100 gramov voda

100 gramov hladká múka


Cesto:

300 gramov voda

150 gramov polohrubá múka

450 gramov hladká múka

100 gramov varené zemiaky

1 ks menšia (cca 50 gramov) cibuľa osmažená na masti, oleji či masle 

15 gramov soľ

Rozkvas si zamiešame a necháme niekoľko hodín kvasiť. Najmenej 6 hodín ale v teple samozrejme sledujeme ako sa dvíha.

Následne pridáme vodu a múku a premiešame. Necháme hodinu fermentovať.

Po hodine pridáme soľ, cibuľu a zemiaky najemno nastrúhané. Cibuľa a zemiak sa pridávajú vychladnuté.

Ja som uvarila zemiaky v šupke, ale kľudne dajte vopred ošúpané a uvarené zemiaky (napríklad ak ostane z obeda).

Mixérom poriadne premiešame.

Cesto predkladáme každú pol hodinu. Ak je teplo, môžeme prekladať častejšie. Čas kysnutia sa nám skráti, čiže aj čas medzi prekladaním prispôsobíme.

Cesto necháme kysnúť dve. Po tomto čase ho prenesieme na pracovnú dosku a premiesime.

Prenesieme do ošatky a necháme opäť dve hodiny kysnúť. Alebo kým cesto nezväčší svoj objem.

Pečieme ako sme zvyknutí, ja najradšej v liatinovom pekáči.

Zapnem rúru na 250 stupňov a zohrieva sa mi kým cesto prenesiem z ošatky na papier na pečenie (niekedy zapnem aj skôr)

Necháme 15 minút na 250, následne pokrievku dám dole a nechám 5 minút približne.

Stíšim teplotu na 200 a dopekám podľa potreby. Väčšinou 20 minút.





Dobrú chuť 


Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Najlepšia maková plnka do závinu

  Makový závin patrí medzi naše najobľúbenejšie sladké kysnuté koláče. Mak je nielen zdravý vďaka železu a iným prospešným látkam ale je veľmi variabilný v používaní v dezertoch. Podľa tohto receptu si môžeme pripraviť aj orechovú plnku. Potrebujeme: 200 gramov mletý mak 100 gramov cukor kryštál 100 ml mlieka 1 Pl džemu (ja používam slivkový) pri orechovej plnke môžme vynechať  Podľa chuti kľudne pridajte citrónovú kôru či kvapnúť trochu rumu 😉 Mlieko zohrejeme a zalejeme mak s cukrom. Premiešame a pridáme džem. Teraz môžeme pridať aj kôru z citróna či spomínaný rum. Opäť zamiešame. Necháme vychladnúť. Makovú plnku rozotrieme na cesto. Koláč zvinieme tak že najprv si preložíme boky cesta aby nám plnka nevypadla či nevytiekla. Zrolujeme cesto a prenesieme na plech vyložený papierom na pečenie. Necháme podkysnúť podľa receptu. Kváskové dve hodiny. Druhý som urobila s kakaom. Ten je jednoduchší. Rozvaľkáme cesto, potrieme roztopeným maslom, cez sitko posypeme kakaom a práškovým ...

Jednoduchý kváskový chlieb

Ak ste sa rozhodli kváskovať, nemohli ste urobiť lepšie pre svoju rodinku. Vôňa chleba, ktorá sa šíri bytom, výborný chrumkavý mäkkučký chlebík  a najmä vďaka kvásku má chlieb veľa benefitov. Kvások ako taký používa človek už niekoľko tisícročí na výrobu obilných placiek a podobne. Voľakedy naše prababičky vyrábali kvások zo starého chleba alebo zo zvyškov cesta. Stačilo ich namočiť do vlažnej vody. Výhody kváskovania :  + kvások na rozdiel od droždia z obchodu obsahuje viac druhov kvasných baktérií. + vďaka kvásku cesto lepšie kysne + zlepšuje trvanlivosť pečiva, chleba... + zlepšuje stráviteľnosť (nenafukuje) + zlepšuje výživové vlastnosti Kváskový chlebík je po prispôsobení múk vhodný aj pre diabetikov, celiatikov, histaminikov. Dokonca niektorí ľudia uvádzajú zlepšenie trávenia. Kvások si môžeme založiť doma. Je to 14 dňový proces kŕmenia vodou a múkou. Môžeme osloviť susedu, kamarátku alebo niekoho v blízkom okolí o kom vieme že kváskuje. Je tzv kvásková mapa ...

Bazový sirup

Baza čierna je krík s nádhernými bielymi voňavými kvetmi, niekedy veľkými ako dezertný tanier. Voľakedy sa pestovala v záhradách lebo predkovia verili, že ich ochráni pred ohňom, bleskom, chorobami, čiernej mágii aj pred bosorkami. Baza má využitie nielen v kuchyni ale aj v bylinkárstve.  Kôru, listy, kvety aj zrelé plody využijeme vo svoj prospech pre zdravie. Lahodný čaj si pripravíme z kvetov aj z kôry, listy môžeme prikladať na boľavé kĺby a končatiny, z bobúľ si uvaríme výborný sirup, marmeládou, víno. Sirup, sekt a na vysmážanie (v palacinkovom ceste) sú ideálne kvety. Baza čierna je skvelá proti prechladnutiu, pri ochoreniach dýchacích ciest, zápale močových ciest, horúčke, zmierňuje menštruačné bolesti, má protizápalové účinky, spomaľuje proces starnutia buniek, zrelé vysušené plody sú vhodné pre diabetikov. Dokonca kvet bazy je výborný na tvorbu materského mliečka. V období kvitnutia bazy je tu príležitosť si vyrobiť výborný domáci bazový sirup. DÔLEŽITÉ: kvety aj plody sa...